zpět na seznam koučů

Hana Wolf, MBA

Senior koučka

Snížené sebevědomí – pomáhám těm, které trápí nízká sebeláska a vnitřní kritika.

Dlouhodobá samota – koučink žen i mužů, kteří chtějí nalézt životního partnera

Talent a profesní transformace – provádím profesní změnou ty, kteří chtějí uplatňovat svůj talent a využívat svůj maximální potenciál

Praxe a vzdělání

7 let intenzivní praxe v oblasti koučinku a mentoringu

7 let zkušeností v oblasti pomoci lidem při sníženém sebevědomí a hledání skutečné identity

7 let zkušeností v oblasti pomoci lidem se syndromem vyhoření a zvýšeným stresem

3 roky praxe v individuálním koučinku jednotlivců v oblasti dlouhodobé samoty

3 roky praxe s metodou Emočních rovnic © (odhalení a odblokování negativních emočních nastavení)

2 roky zkušeností s vedením a certifikací koučů pro PURE MIND a PURE CLINIC Praha

Absolventka University of New York in Prague (udělen titutl MBA.)

Dlouholeté korporátní působení v mezinárodních společnostech (ČR, Maďarsko, USA)

Certifikovaný kouč školy PURE MIND (certifikace pro práci s Emočními rovnicemi © a psychosomatikou)

Autorka audioprogramu “Umění zdravé sebedůvěry”

Lektorka firemních workshopů a přednášek na míru. 

Spolupráce s předními českými médii (TV Stream, Prozeny.cz, Maminka, MF Dnes, TV Barandov, TV Mňam)

5 případů, kdy vám mohu pomoci

1

Snížená sebedůvěra a vnitřní kritika

2

Dlouhodobá samota

3

Období během rozchodu a krátce po něm (porozchodová rehabilitace)

4

Vyhledání talentových vloh a profesní růst

5

Koučink dospívajících

Vybrané články a studie

Co o své práci řekla Hanka Wolf?

„Práci kouče vnímám jako poslání, kterým naplňuji nejen svůj život, ale hlavně životy ostatních. Nesmírně mě těší, když vidím a cítím, že se mi podařilo zažehnout jiskru v očích člověka, který ji z jakéhokoliv důvodu ztratil. Pracuji srdcem a vždy s nejlepším úmyslem lidem upřímně pomoci. Velice ráda budu průvodkyní na vaší cestě.“

Chcete se objednat na koučinkové sezení?

Cena koučky: 3000 Kč/hodina

Lokace: Praha (Jičínská 4, Praha 3 – Flóra) nebo po Skype

Vyplňte prosím všechna pole níže!




Co o Haně Wolf říkají její klienti?

Jsou to již dva roky, co jsem absolvovala první konzultační sezení na klinice s Hankou Wolf. V té době jsem byla žena, která neměla ráda samu sebe, nerespektovala své potřeby, snažila se všem vyhovět, být na všechny hodná, v každé situaci příjemná a milá. Nezvládala jsem svůj život a byla jsem kousek od toho, abych začala jíst antidepresiva. Naštěstí k tomu všemu nedošlo. Do života mi vstoupila skvělá žena s krásnou duší, koučka Hanka Wolf. Od prvního setkání jsem věděla, že Hanka je člověk, který mi pomůže dostat se z mých problémů ven. Společně jsme postupně otevíraly mou třináctou komnatu a čistily všechny staré rány, které potřebovaly vyjít na povrch, aby se zacelily. Začátky byly bolestivé, ale zároveň velmi očisťující a osvobozující. Hančin lidský, přátelský, profesionální a velmi citlivý přístup mě dovedl k tomu, že jsem postupně začala poznávat samu sebe, začala jsem se přijímat jako žena, objevila jsem svou jedinečnost a originalitu. Hanka ve mně probudila lásku, radost, ale i sílu a odvahu k tomu věci řešit. Můj život se začal měnit, stal se radostnější a spokojenější. Tímto bych Ti chtěla Hani ze srdce a upřímně poděkovat za Tvou pomoc, za Tvá slova a neskutečnou podporu.

Pavla

Milá Hanko, zdravím Vás po dlouhé době a věřím, že si užíváte krásný začátek jara. Říkala jsem si, že Vám napíšu pár vět. Ačkoliv jsme se viděli na sezení jenom párkrát, uvědomila jsem si, že spolupráce s Vámi pro mě byla klíčová a změnila mi život. Průběžně se mi vybavují útržky z našich diskuzí a symboly a vizualizace, kterými jste mi pomohla rozklíčovat různé situace, kdy jsem se necítila příjemně. A díky těmto symbolům se vždy snáze vracím sama k sobě a k tomu, co jsou moje přání a potřeby – je to pro mě takový osobní ukazatel, na který se mohu spolehnout. Mám pocit, jako kdybych stále sklízela úžasné plody z našich setkání 🙂 Hanko, chci Vám za to moc poděkovat, za Váš přístup plný porozumění, laskavosti a důvtipu. Přeji Vám, ať se Vám daří v soukromém i pracovním životě.

Jana

Hezký den paní Wolf, je to už nějaká doba, co jsme si spolu volaly na skype, ale chtěla jsem Vám poděkovat. To, co děláte je úžasná práce a moc Vám přeji aby jste při ní byla šťastná a naplňovala Vás i nadále. Tehdy jsem ještě nepochopila proč mi říkáte abych se ptala sama sebe „Kdo jsem“ a když jsem to začala dělat, docházelo mi jak moc jsem byla někdo jiný. Můžu říct, že to teda není vůbec žádná procházka růžovým sadem a už vůbec necítím že se věci budou měnit rychle tak jak jsem si myslela. Odešla jsem z práce, opustila mě partnerka a zbyly mi jen oči pro pláč, co budu dělat. Díky Vám a Vašich článkům mám víru že tento pocit nemusí být na věky a když člověk chce a pracuje na sobě, tak se věci můžou posunout k lepšímu. Takže prosím pište dál 🙂 myslím, že nám všem, kteří to právě potřebujeme moc pomáháte. Přeji krásný zbytek víkendu a doufám, že se někdy potkáme i osobně. 🙂

Kateřina

Milá paní Wolf, děkuji Vám z celého srdce. Koučování Hanou Wolf mohu doporučit ze své nejlepší osobní zkušenosti. Ohromila mě její osobnost spojená s nadhledem a opravdovostí. Voněla „člověčinou“. Cítila jsem od první chvíle vzájemnou důvěru a to se jen tak nepotká. Školu pro ženy a Hanku Wolf jsem objevila v době, kdy jsem se cítila docela dobře. Ze zvědavosti jsem navštívila seminář Generální úklid života vedený Lenkou Černou a byla jsem nadšená z podnětného úhlu na život, zdraví, finance a vztahy bez kompromisů. Svůj život jsem hodnotila pozitivně. Dařilo se mi v kariéře, věnovala se svým blízkým a rozdávala jsem pochopení, energii a pomoc. Ale zapomněla na své cestě se věnovat sama sobě, svým pocitům a potřebám. Cítila jsem se jenom docela dobře a myslela jsem si, že to tak má být, že to je vše. Vracela jsem se do minulosti, pravidelně jsem opakovala stejné chyby a myslím, že jsem zapomněla „v tom frmolu“ na sebe, na to, kdo jsem, kam jdu a co od života ještě chci. Žila jsem život plný kompromisů a dobré snahy vyhovět všem. Po návštěvě semináře jsem se rozhodla projít koučováním – udělat něco pro sebe, pro život bez kompromisů.

Díky Vám, Hanko: Vím přesně, kdo jsem. Vím, kam jdu. Vím, co chci. Cítím se jedinečně a výjimečně. Cítím se šťastnější. Cítím se skvěle a výtečně. Žiji teď a tady. Žiji zdravěji. Vnímám otevřeněji. Jsem „v poho“. A vím, že nic není nemožné. Koučování s koučkou-profesionálkou – s Hanou Wolf – byl začátek mé cesty kvalitnějším životem. Byl to nejlépe investovaný čas. Byly to nejlépe investované peníze do duševního zdraví a osobního rozvoje. Výsledek koučování překonal všechny mé představy. Jedním slovem: bomba. Milá Hanko, velmi Vám děkuji

Stáňa A.

Dobrý den Hanko, Když jsem k Vám poprvé přišla na program „Ukončete samotu a uvolněte váš vztahový potenciál,“ byla jsem na tom, co se týká psychiky i sebevědomí, ne moc dobře.Ale vy jste mi pomohla ukázat kde dělám chybu, co bych měla změnit a hlavně si sama sebe vážit a vážit si toho, co je na mě to nejlepší. Odcházela jsem od Vás, řekla bych, úplně vyměněná, moje myšlení se změnilo a v tomto duchu se neslo i mé předsevzetí do roku 2014 – že budu už jen šťastná a nebudu se zbytečně trápit pro to, co nemůžu ovlivnit. Nyní si sestavuji objednávku partnera a těším se až se objeví a já konečně prožiju to vše krásné, co si zasloužím :-). Přeji Vám také hodně úspěchů a těším se na setkání s Vámi třeba na nějakém dalším workshopu.

Šárka K.

Keď som vstupovala do koučingového programu Ukončite samotu  priala som si, aby ma koučovala Lenka. Vesmír či veci medzi nebom a zemou to však zariadili inak.  Ako sa však  zvykne hovoriť, vesmír vždy príde s tým pre nás najlepším riešením, ktoré presiahne aj naše sny. A tak to bolo aj u mňa, keď si  ma za svoju klientku zobrala Hanka. Od prvého momentu som cítila, že toto bude skúsenosť na nezaplatenie a teraz po 6 konzultáciách, to môžem iba potvrdiť.  Hanka bola od prvej konzultácie nielen profesionálnou koučkou ale aj  najlepšou kamarátkou, dôverníčkou.  Jej  vrúcny,  láskyplný, ľudský, a chápajúci prístup rozpustil aj mňa, človeka, ktorý dovtedy žil v „oceľovej guľôčke“, nedovoľoval si prejaviť emócie.

 Emócie….., Kým sme sa spolu s Hankou nevydali na objavnú  výpravu   do môjho  vnútra  ani som nevedela koľko rôznych odtieňov a mien majú ľudské emócie a hlavne čo všetko si v sebe nesiem už od detstva.  Niekedy som sa pekne „potrápila“ kým som tú správnu emóciu našla, pomenovala. Ale aj tie menej svetlé stránky mojej duše  sa pod citlivým vedením Haničky strácali, rozpúšťali. Spôsob akým dokáže Hanka pracovať so symbolmi, metaforami,  kedy máte pocit, že spolu s ňou iba“ píšete“, vymýšľate akýsi príbeh či rozprávku , ale pritom pretvárate svoj život, je jedinečný a obdivuhodný.

Aj keď ako je z názvu programu, ktorý som absolvoval jasné čo má priniesť, pre mňa je v tejto chvíli najdôležitejšie to, že som vďaka Hanke šťastná a spokojná sama so sebou. Vnímam, že tak ako to má Hanka uvedené vo svojom profil (koučka osobnej premeny), tak sa to u mňa práve teraz vďaka jej vedeniu  deje. Už nie som ten uzavretý človek v oceľovej guľôčke, kde je síce bezpečne ale  smutno a osamelo , ale žena vo svojej sile tancujúca na pestrofarebnej lúke života a užívajúca si ľahkosť bytia. Aj keď ma ešte čaká práca na sebe, verím, že vo chvíli, kedy sa pre mňa zatiaľ naučené veci stanú mojou prirodzenou súčasťou, do môjho života vstúpia ďalšie zázraky. Prvým bola Hanka.

Hani, z celého srdca vrúcne ďakujem. Zmenili ste môj život.

Janka