Doporučené e-knihy
Nejlepší dietní jídelníčky
Tým výživových poradců a koučů pro vás sestavil unikátní materiál... Praktický průvodce rozvodem Rozhodli jste se rozvést a nevíte jak na to? Praktický průvodce rozvodem vám... Uzdravte své sebevědomí Zbavte se pochybností o sobě a začněte pracovat na svém sebevědomí. Jak najít pravého partnera Nebuďte už sami a najděte toho pravého partnera pomocí naší e-knihy... Jak se zbavit akné? Zlepšete vztah sami k sobě pomocí naší e-knihy o léčbě akné.. |
Domácí práce aneb Jak zvládnout předvánoční chaosnapsala: Jana Vašáková Zeptejte se ženy, jak by definovala domácí práce a ona vám s velkou pravděpodobností odpoví, že větší dřinu nezná. Jen minimální procento žen si „leští své doupě“ s láskou. To jsou ty, kterým bylo geneticky naordinováno puntičkářství. Skládají si koření podle abecedy, ponožky podle barev a knížky podle velikosti. Před Vánocemi se ovšem ze všech žen stávají utahané trosky. Důvod? Špatné emoční naprogramování z dětství. Vánoce jsou svátky kliduVánoce jsou podle mého názoru přeceňované. Měsíc dopředu se nezastavíme. Uklízíme to, co jsme přes rok nestihli, pečeme cukroví podle kuchařky, kterou vytáhneme z police jen jednou do roka a lítáme z jednoho obchodu do druhého v domnění, že tam to bude lepší a levnější. Večer před Štědrým dnem si jdeme lehnout po půlnoci, protože doděláváme resty a v onen velký den pečeme, smažíme a připravujeme večeři, kterou často ani nedojíme. Zní vám to depresivně? Mně ano. Miluju Vánoce, ale takové ty dětské, voňavé a usměvavé. Nevzpomínám si na to, že bych kdy řešila chomáček smetí na podlaze nebo se jako dítě trápila neumytým nádobím. Alespoň do té doby, než jsem si začala všímat mé maminky, strhané ženy, která za každou cenu chtěla mít všechno dokonalé. Už tenkrát jsem si říkala, že já taková nikdy nebudu a byla jsem. Naprogramujte si ty správné VánoceTak v první řadě úklid. Rada: uklízejte průběžně, je otřepaná. To přece děláme. Kde je tedy chyba? Náš mozek nám říká, že bez čistoty nejsou ty správné Vánoce. Začne to víkendy. Už na 1. advent šílíme a místo, abychom trávili čas s rodinou a poznávali tu pravou hodnotu Vánoc, uklízíme jako diví. Týden na to zjistíme, že můžeme začít znovu a znovu a znovu. Nemáme přeci sterilní byt, do kterého bychom chodili jen v onen sváteční den. Proto navrhuju to, co u mě zabralo. Sázím na sobotu. Poklidím, uvařím, napeču a tím dodám bytu tu správnou vůni a atmosféru a adventní neděle trávím s rodinou mimo domov. Jdu tam, kde to Vánocemi žije. Případný nepořádek nechám zavřený za dveřmi a vím, že ten nový mé děti nestihnou během adventu udělat. Nebojte se říct o pomocNepřeceňujte své síly! Měřítka dokonalosti si určujete sami. Opravdu potřebujete mít umyté žárovky na lustru? Pokud ano, zamyslete se za jakou cenu. Cítíte se v pohodě nebo vás ta představa stresuje? Pak je načase říct si o pomoc. Popřemýšlejte, komu z vašeho blízkého okolí dělá uklízení dobře. Kdo ocení vaší prosbu? Je tu někdo, kdo si potřebuje přivydělat? Mít něco jako vlastní uklízečku není známka snobství. A být tím, kdo rád uklízí a za svou práci si nechá zaplatit, je přece také v pořádku. Ať už se budete na úklidu podílet přímo nebo nepřímo, podstatné je, že se byt bude lesknout a vy z toho budete mít dobrý pocit. To ocení i vaše rodina a přátelé. Věnujte jim úsměv a užijte si Vánoce takové, jaké je chcete mít. Připravte si gurmánské VánoceJe až neuvěřitelné, kolik času ženy stráví v kuchyni nebo kolik si myslí, že by tam měly strávit. Není přeci důležité dělat něco proto, že to tak podle někoho je správné. Baví vás vařit? Užíváte si pečení? Nebo máte ráda rychlé pokrmy? Dělejte to, co vás baví. O to víc bude jídlo vám i ostatním chutnat a to ostatní nechte profesionálům. Pokud nepečete cukroví, třeba jen proto, že vám to nejde, přihlaste se do kurzu pečení nebo si ho objednejte. V dnešní době seženete i takové, co chutná jako od maminky, je poctivé a bez přidaných konzervačních látek. Domov vám rozvoní i to koupené a chcete-li jít na jistotu, oloupejte jablko, dejte slupky na talířek, přidejte hřebíček, trošku skořice a vody a položte na topení. Štědrovečerní večeře nemusí být za každou cenu kapr smažený v trojobalu a bramborový salát s majonézou. A svátky nemusíte strávit v kuchyni, můžete vyrazit k těm, kdo tam s oblibou zůstávají nebo navštivte prověřené restaurace. Balení dárků je radostDalší věc, která se často nechává na poslední chvíli, je balení dárků. Věřte nevěřte, i to je vcelku náročná práce. Už jen to sehnat vhodný balicí papír, propočítat si potřebnou metráž a k tomu ty malé „serepetičky“. Tady máte dvě kloudné varianty. Za a) koupit víno, pustit si oblíbený film a přizvat partnera nebo kamarády na balící mejdan anebo za b) nechat si to všechno hezky profesionálně zabalit. Třetí varianta není ani tolik oblíbená jako velmi praktická. Zvažte to, že byste každému koupili jen jeden dárek a jejich balení vám už nezabere tolik času. Šťastné a veselé domácí práceCo dodat na závěr? Snad jen to, že Vánoce jsou svátky klidu, míru, radosti a lásky. Starosti nechte pěkně na mrazu a nestresujte se zbytečně. Ukažte svým dětem, o čem a pro koho tu jsou Vánoce, ať jim v dospělosti nedělají stejnou neplechu jako vám. Přeju vám šťastné a veselé domácí práce v listopadu, v prosinci i během celého nadcházejícího roku 2011. PDF verze (klikni pravým a ulož jako)
Měsíčník osobního růstu zdarma: objednejte si
|